Cure standard
Découvrez la première moitié du calendrier 2026 de nos retraites santé et bien-être. Chaque mois, une opportunité de vous offrir une pause, de vous ressourcer et de cultiver l’équilibre dans votre quotidien. Planifiez dès maintenant votre moment privilégié pour prendre soin de vous.
🌿 Rayonner – Week-end yoga & pilates pour relâcher le stress et rebooster ta vitalité
Avant la frénésie des Fêtes, viens vivre un week-end ressourçant où on bouge, on respire et on vibre ensemble.
Au programme : yoga, pilates, méditation, sauna, marche en nature, atelier de scrapbooking intuitif et 6 repas sains et colorés.
Un espace pour relâcher le stress, te reconnecter à ton énergie et partager un moment entre femmes dans la douceur et la bienveillance.
Animé par :
Nadine Joannette — professeure de yoga, de méditation du souffle de vie et naturopathe, forte de plus de 20 ans d’expérience en accompagnement du mieux-être.
Retraite Yoga avec Christine Deschênes
Cette retraite est une invitation à ralentir, à te reconnecter à toi-même ou à te rencontrer intimement. Le temps d’un week-end à la Maison de Paille, dans un lieu chaleureux et inspirant, viens te déposer dans un cercle bienveillant de femmes (ouvert à toute personne s’identifiant au genre féminin) pour vivre une expérience profondément ressourçante. Animée par Christine Deschênes (www.christinedeschenes.ca), coach personnelle, professeure de yoga et massothérapeute cumulant plus de 25 ans d’expérience en accompagnement du mieux-être, cette retraite propose un doux mélange de yoga, de pranayama, de méditations guidées, de marches en nature et d’ateliers d’introspection. Chaque moment est pensé pour t’offrir un espace sécurisant, respectueux et nourrissant, où tu pourras t’ancrer, respirer et te sentir portée par la force du groupe et la lumière de toutes les femmes présentes.
Yoga avec Maude Paquin
Horizons Retraites et Ateliers Bien-Être vous invite à vivre une fin de semaine de ressourcement axée sur la simplicité, l'authenticité et la détente totale. Maude Paquin, professeure de yoga et pilates, praticienne en sonothérapie, maître reiki et fondatrice d'Horizons, sera à vos côtés tout au long du séjour pour vous accompagner dans cette expérience unique.
Présence et Conscience avec Céline Caza
Retraite de Yoga - PRÉSENCE ET CONSCIENCE
Retraite fermée Tantra
5 jours d'immersion en retraite fermée pour la découverte et la pratique du Tantra traditionnel et du Yoga provenant des textes fondateurs dont le Vijnana Bhairava Tantra. Exploration et lecture du texte ainsi que travail en danse de relâchement et d'expression libre suivi d'une pratique de yogasana et méditation. Nous explorerons le lien sacré et oublié avec la SHAKTI. Attention, cette retraite n'est pas une initiation à la sexualité tantrique.
Retraite Équilibre
Horizons Retraites et Ateliers Bien-Être vous invite à vivre une fin de semaine de ressourcement axée sur la simplicité, l'authenticité et la détente totale. Maude Paquin, professeure de yoga et pilates, praticienne en sonothérapie, maître reiki et fondatrice d'Horizons, sera à vos côtés tout au long du séjour pour vous accompagner dans cette expérience unique.
Back to balance
Self Connection Weekend Winter Wellness Retreat
Immerse yourself in a weekend of healing, connection and laughter!
This winter yoga getaway will leave you feeling rejuvenated and ultra connected.